KAKO PREPOZNAM?

Ali sem noseča?

Vsi ljudje hrepenimo po povezanosti. Večkrat se zgodi, da se v želji po sprejetosti in hrepenenju po ljubeči potrditvi prepustimo spolnosti. A spolni odnos, ki je tesno povezan z možnostjo zanositve, lahko ženski in moškemu prebuja občutke strahu in tesnobe, še posebej, če posameznik čuti, da te odgovornosti še ni sposoben prevzeti ali še ne želi postati starš. Ta strah lahko izvira iz več razlogov, med njimi so: pomanjkanje zaupanja v partnerja ali občutka varnosti v partnerskem odnosu, nepripravljenost zaradi starosti in drugih neugodnih okoliščin, dvom in nezaupanje v učinkovitost kontracepcijskih metod, nepoznavanje zakonitosti ženskega ciklusa, strah pred morebitni zapleti med nosečnostjo in porodom ter druge osebne izkušnje.

Strah se običajno najmočneje izrazi ob:

– zaskrbljenosti glede zaščite, kontracepcije (pozabljena kontracepcijska tabletka, pretrganje kondoma …),
– nezaščitenem spolnem odnosu (brez želje po zanositvi),
– zamujanju menstruacije oziroma spremembah v menstrualnem ciklusu,
– spolnem odnosu, ob katerem se posameznik ne počuti varno,
– pojavu simptomov, značilnih za nosečnost,
– nasilju in zlorabi v partnerskem odnosu …

Ženski roki, ki objemata marjetico, kar simbolizira mlado dekle, ki doživlja: strah pred nosečnostjo, opravljanje nosečniškega testa, splav.

V odnosu se čustvena povezanost pogosto prepleta s telesno intimnostjo, ki lahko prebudi občutke strahu in tesnobe, povezane s tveganjem za zanositev, ki je še ne želita. Ženska namreč ob zamujanju menstruacije pogosto pomisli na nosečnost, v paniki celo na umetni splav. Ob tem je pomembno prisluhniti svojim strahovom in se o njih pogovoriti, kar lahko okrepi intimnost in vodi na drugačno pot, ki bo strah nadomestila z zaupanjem.

Ženska ob zamujanju menstruacije pogosto pomisli na nosečnost, v paniki celo na umetni splav.

PREBERI ŠE TO

Prežema me strah, da bi zanosila. Zakaj, kako naj to razumem?

Strah je ena najosnovnejših človeških čustvenih odzivov. Vsak strah ima svoj vir, zato je pomembno, da razumemo razlog naše zaskrbljenosti. Strah je namreč lahko tisti, ki nas opozarja na nevarnosti in nas spodbuja k previdnosti, ukrepanju ali odgovornemu ravnanju ter sprejemanju dobrih odločitev za nas.

Poskusi iskreno prisluhniti sebi in svojim strahovom. Morda ti želijo nekaj sporočiti.

Ko začutimo in razmislimo o tem, kaj nas najbolj straši, lažje razumemo, zakaj doživljamo ta strah in kaj nam sporoča. Raziskuj, kaj konkretno v tebi prebuja strahove in na kakšen način so ti strahovi rešljivi. Strah te je na primer brezposelnosti, medtem ko si zanosila. Razišči, kakšne pravice ti pripadajo in kako si lahko pomagaš. Naši strahovi se pogosto začnejo sorazmerno zmanjševati s pridobivanjem novih informacij, ob čemer se veča tudi občutek varnosti.

Pogovor

Pogovor je edina pot do sprememb, pomirja naše strahove in krepi intimnost v odnosu. To je zlasti pomembno na področju spolnosti, kjer smo še posebej ranljivi. Pri premagovanju strahov, povezanih z nosečnostjo, so ti lahko v pomoč tudi vsebine, ki govorijo o: intimi in spolnosti v partnerskem odnosu, delovanju in spremljanju ženskega ciklusa, vzdržnosti, metodah zaščite in kontracepcije, njihovem delovanju in učinkovitosti, o nosečnosti, splavu, možnih zapletih in posledicah

Tukaj smo zate. Svoje občutke lahko izraziš s pomočjo spletnih vprašalnikov, pokličeš nas lahko na 080 5003 ali izpišeš svoja vprašanja in strahove na kontakt@zenskaodlocitev.si.

Objavljeno: julij 2024.

Na spletni strani uporabljamo piškotke,
da vam zagotovimo najboljšo možno uporabniško izkušnjo.
Strinjam seZapriNastavitve

X