Posodobljeno: 17.09.2026
Večina žensk želi nosečnost načrtovati. Večkrat se zgodi, da se v želji po sprejetosti in hrepenenju po ljubeči potrditvi, prepustimo spolnosti. Ko opazimo, da mesečna krvavitev zamuja, vprašanje: ali sem noseča, velikokrat spremlja nelagodje.
Spolni odnos je tesno povezan z možnostjo zanositve. To lahko ženski in moškemu prebuja občutke strahu in tesnobe, zlasti ko še nista sposobna ali pripravljena prevzeti odgovornosti starševstva.
Kdaj pomislim na nosečnost in hkrati na splav?
Strah zaradi morebitne morebitne zanositve največkrat začutimo:
- ko smo zaskrbljene zaradi zaščite (pozabljena kontracepcijska tabletka, pretrganje kondoma …),
- ko smo imele nezaščiten spolni odnos,
- ko nam menstruacija izostane ali zamuja,
- po spolnem odnosu s partnerjem, ob katerem ne čutim varnosti,
- ob pojavu simptomov značilnih za nosečnost,
- ko smo žrtve spolnega nasilja in zlorabe …
V odnosu se čustvena povezanost pogosto prepleta s telesno intimnostjo, ki lahko prebudi občutke strahu in tesnobe, povezane s tveganjem za zanositev, ki je še ne želita. Ženska namreč ob zamujanju menstruacije pogosto pomisli na nosečnost, v paniki tudi na umetni splav. Ob tem je pomembno prisluhniti svojim strahovom in se o njih pogovoriti, kar lahko okrepi intimnost in zaupanje v vajinem odnosu.
Ženska ob zamujanju menstruacije pogosto pomisli na nosečnost, v paniki celo na umetni splav.
PREBERI ŠE TO
Zakaj me skrbi nosečnost?
Strah je eden najosnovnejših človeških čustvenih odzivov. Vsak strah ima svoj vir, zato je pomembno, da razumemo razlog naše zaskrbljenosti. Strah je namreč lahko tisti, ki nas opozarja na nevarnosti in nas spodbuja k previdnosti, ukrepanju ali odgovornemu ravnanju ter sprejemanju dobrih odločitev za nas.
Poskusi iskreno prisluhniti sebi in svojim strahovom. Morda ti želijo nekaj sporočiti. Če te skrbi, da si morda noseča in še ni čas za urinski test, izpolni spletni nosečniški test. Še prej preveri, kateri so prvi znaki nosečnosti.
Ko začutimo in razmislimo o tem, kaj nas najbolj straši, lažje razumemo, zakaj doživljamo ta strah in kaj nam sporoča. Raziskuj, kaj konkretno v tebi prebuja strahove in na kakšen način so ti strahovi rešljivi. Strah te je na primer brezposelnosti, medtem ko si zanosila. Razišči, kakšne pravice ti pripadajo in kako si lahko pomagaš. Naši strahovi se pogosto začnejo sorazmerno zmanjševati s pridobivanjem novih informacij, ob čemer se veča tudi občutek varnosti.
Pogovor je pomembna pomoč, ko razmišljaš o nosečnosti ali splavu
Pogovor je edina pot do sprememb, ko smo zaskrbljeni. Pomirja naše strahove in krepi intimnost v odnosu. To je zlasti pomembno na področju spolnosti, kjer smo še posebej ranljivi. Pri premagovanju strahov, povezanih z nosečnostjo, so ti lahko v pomoč tudi vsebine, ki govorijo o: intimi in spolnosti v partnerskem odnosu, delovanju in spremljanju ženskega ciklusa, metodah zaščite in kontracepcije, njihovem delovanju in učinkovitosti, o nosečnosti, splavu, možnih zapletih in posledicah splava …
Tukaj smo zate. Svoje občutke lahko izraziš s pomočjo spletnih vprašalnikov, pokličeš nas lahko na 080 5003 ali nam napišeš o svojem doživljanju in vprašanjih na e-pošto: kontakt@zenskaodlocitev.si.
Objavljeno: julij 2024.
»Vsi so imeli polno razlogov za takšno ali drugačno odločitev. Po pogovoru s svetovalko, sem začela poslušati sebe. Prvič me je nekdo vprašal, kako se v tej stiski počutim, kaj čutim in česa si želim.«
Katja